at (time)

at используется с точным временем — часами и особыми точками, без протяжённости:

• часы: at 8 o'clock, at noon, at midnight
• особые точки: at night, at the weekend (BrE), at Christmas, at the moment

I get up at 7 o'clock. We meet at lunchtime. She works at night. Are you busy at the moment?

Обратите внимание: night всегда с at (не «in the night»), а дни и даты требуют on — это следующий юнит. Слова today, tomorrow, yesterday предлога вообще не требуют.